Laretenci贸n de l铆quidos en el embarazo es uno de los s铆ntomas m谩s comunes en mujeres en proceso de gestaci贸n, pero existen algunas medidas para paliarla. Lamentablemente, menos de los que nos gustar铆a hacer, ya que el proceso del embarazo es complejo y una monta帽a rusa de emociones con las que la mujer tiene que lidiar.
S铆ntomasy Causas. La retenci贸n de l铆quidos en el cuerpo produce hinchaz贸n, pesadez, fatiga y dolor. Las causas pueden variar, la retenci贸n de l铆quidos puede deberse a un cambio hormonal, factores clim谩ticos, el estr茅s, la falta de ejercicio, alimentacion y tambi茅n puede ser alg煤n medicamento como cortisona o anticonceptivos.
Losalimentos diur茅ticos son, en t茅rminos m茅dicos, los que favorecen la secreci贸n y excreci贸n de orina. Eso los convierte en un remedio natural indispensable contra la retenci贸n de l铆quidos, que es un exceso de fluidos en los tejidos por diferentes causas.. La dieta es un pilar importante a la hora de combatir este problema tan
3 Ingerir alimentos con alto contenido en potasio que favorecen la eliminaci贸n de l铆quidos como el calabac铆n, la calabaza, patata, champi帽ones, legumbres, pl谩tano, mel贸n, aguacate, ciruelas
Esimportante que te hidrates correctamente. Mucha gente piensa que cuando tiene retenci贸n de l铆quidos es mejor no beber y precisamente es todo lo contrario. Ayuda en la depuraci贸n del

Latemida retenci贸n de l铆quidos posee diversas causas, algunas de ellas, es que puede estarte afectando si padeces o pudieras estar sufriendo de insuficiencia

Laretenci贸n de l铆quidos afecta sobre todo a las mujeres. Y entre sus causas principales est谩n los cambios hormonales o la gen茅tica, as铆 como algunos medicamentos o incluso el calor.
Laretenci贸n de l铆quidos puede ocurrir durante la menstruaci贸n o la menopausia, por los cambios hormonales, pero siempre hay que intentar buscar la
Laretenci贸n de l铆quido durante el embarazo provoca distintas molestias, ya que el flujo sangu铆neo se acumula en las piernas, causando una tensi贸n desagradable o sensaci贸n de piernas cansadas. Si sientes las piernas o manos hinchadas, durante algunos momentos del d铆a, acu茅state con los pies elevados con la ayuda de cojines o almohadones
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    • retenci贸n de l铆quidos causas emocionales